PENSIERI

 Cosa c'è di diverso nel fare improvvisazione all'interno e all'esterno?

L'ambiente significa che fisicamente si sviluppa in modo diverso e che la relazione con lo spazio è molto più evidente che sul palco.

All'esterno si ha più libertà di movimento e accesso ai suoni della natura che mi fanno rilassare e ascoltare il mio corpo.

Direi che il contrasto maggiore è nella percezione dei sensi: la vista passa dal vedere l'oscurità fuori dal palcoscenico e i colori nello spazio chiuso del palcoscenico, al percepire l'intero ambiente come un'unica entità piena di possibilità e immersa nella stessa luce naturale; l'udito passa dall'ascoltare i suoni degli altoparlanti o un sottile rumore statico in sottofondo, al sentire il vento tra le foglie, i passi sull'erba e il canto degli uccelli; e sia il tatto che l'olfatto sono sconcertati dal rilevare consistenze e odori al di fuori della zona di comfort dei nostri ambienti abituali.

Che potere ha la natura su di me?

Limita alcune possibilità di movimento e richiede più voce per essere ascoltata, mi connette direttamente alla terra e alla corporeità legata agli elementi.

Credo che la natura abbia un potere positivo su di me e su tutti perché ti permette di cambiare la routine, di vedere, sentire e toccare cose che forse non hai mai visto, toccato o sentito prima o che non sei abituato a fare ogni giorno. È un modo per cambiare la routine e fare qualcosa di diverso.

Mi fa entrare in contatto con il mio io più naturale e primitivo.

La natura ha il potere di scatenare nuove sensazioni che portano a emozioni, sensazioni o pensieri che possono farti vedere le cose in modo diverso e conoscere nuove sfaccettature di te stesso, fungendo da viaggio attraverso il tuo stesso essere.

La natura esercita su di me il potere di disconnettermi dallo stress della vita quotidiana, connettendomi a sua volta con il mio respiro, i miei movimenti, la mia voce.

In che modo la natura cambia la mia percezione di me stesso?

Mi rende più consapevole di tutte le parti del mio corpo e mi fa sentire più sveglio e attento in ogni momento.

Mi trasforma in una foglia più manipolata dal vento che cade, ma mai ferma, bensì rilassata.

Credo che in natura si tenda a notare di più ciò che ci circonda. A soffermarsi, perché molte volte nelle città viviamo sempre di fretta e se vedessimo per esempio la stessa pianta in città e in natura non avremmo la stessa reazione. Credo che io e molte persone, se la pianta attira la loro attenzione in natura, la guardiamo e a volte la tocchiamo e ne sentiamo il profumo. In città, invece, ascoltiamo meno il nostro corpo e se vediamo quella stessa pianta il più delle volte non ci fermiamo a guardarla con attenzione, a toccarla o a sentirne l'odore. Ma sarebbe bene cambiare questa situazione, perché se cattura la nostra attenzione, allora ascoltiamo il nostro corpo e la guardiamo, la tocchiamo, ecc.

Nella natura la sensazione di individualità personale è facilmente sostituita da una sensazione di connessione con il mondo esterno, che ci permette di adottare un punto di vista più globale che dà un po' più di senso alla vita e ci permette di vedere in prospettiva i grandi problemi che in realtà non sono così grandi.

La natura, il silenzio, il suono degli uccelli, dei rami che si spezzano, il rumore dei vostri passi, vi fa entrare in contatto con la vostra interiorità. Vi fa riflettere sui vostri difetti, sulle vostre virtù, sulle cose che dovreste migliorare... ecc.

Quando ci si priva di un senso, come fanno gli altri a diventare più acuti?

Quando non potevo vedere, il mio tatto e l'olfatto diventavano più acuti.

Nell'esercizio della guida e del cieco, quando ero io il cieco, ho notato che il mio udito diventava più acuto. E credo che in generale questo accada a tutti noi. Perché tendiamo a essere molto consapevoli di ciò che vediamo e di solito non usiamo o prestiamo attenzione all'udito e soprattutto non prestiamo attenzione al tatto.

Il tatto, soprattutto, posso immaginare di poter toccare una sottile condensa nell'aria e gli oggetti che posso interiorizzare più del semplice strato esterno.

Quando si è privati di un senso, soprattutto se si tratta della vista, che è quello su cui facciamo più affidamento per orientarci, gli altri sensi entrano in allerta per poter sostituire il lavoro che questo senso svolgeva. Così, sensi come il tatto e l'olfatto, a cui normalmente non prestiamo attenzione, vengono enfatizzati e messi in primo piano, il che a sua volta ci porta a prendere coscienza di sensazioni o sottigliezze che magari prima percepivamo, ma che ora non trascuriamo più e cerchiamo di dar loro un significato affinché possano svolgere la loro funzione di comunicazione con il mondo esterno.

Sì, perché quando ci si priva del senso della vista, si presta molta più attenzione a ciò che si sente, alla sua provenienza... ecc.